Nasze przepisy


Majonez wegańskiautorstwo Marcin ChućWykonanie własnego wegańskiego majonezu okazuje się być dziecinnie proste (i nieporównywalnie tańsze niż zakup gotowego produktu). Całość zajmuje ok. 5 minut, a składniki nie są szczególnie wyszukane. Ma puszystą konsystencję i świetny smak...
Ulubiony koktajl ananasowo-bananowyautorstwo Marcin ChućBardzo lubimy ten koktajl - przede wszystkim jest kremowy i delikatny. Zmieniając dodatki można stworzyć wiele wspaniałych jego smaków, nie wymaga dodatku cukru, a i tak jest cudownie słodki!
Szybkie danie z patelniautorstwo Marcin ChućCzasami trzeba szybko coś przygotować, bez opóźnienia, zbędnego brudzenia w kuchni, coś smacznego - i oto jest!
Kanapka z masłem z awokadoautorstwo Marcin ChućPierwszy przepis z serii - "nie wiem, co zjeść" 🙂 Zdaję sobie sprawę, że łączenie ogórka i pomidora może nie być korzystne, ale mnie tak smakuje... i już.
gotowy deser budyń z mleka kokosowego i tapiokiBudyń z mleka kokosowego i tapiokiautorstwo Marcin ChućŚwietny, prosty w przygotowaniu budyń, który daje wiele miejsca na własne fantazje i zmiany. Moje dzieci go uwielbiają!
Masełko z awokadoautorstwo Marcin Chućlubię to masełko...bardzo proste w przygotowaniu i bardzo smaczne
Pudding z Chiaautorstwo Marcin ChućPrzepyszny deser, musisz jednak pamiętać, że EU (czyli nasza Unia, a właściwie jej urzędnicy) postanowiła o ograniczeniu spożycia dziennego nasion Chia do max 15 g.... tak, tak - komuś przytrafiła się już operacja z powodu niedrożności (czytaj - zaklejenia) jelit, gdyż w jednym posiedzeniu zjadł całą paczuszkę! Poza tym: Nasiona chia spożywane w nadmiarze podejrzewane są o między innymi: zmniejszenie czasu krzepnięcia krwi, nasilenie działania leków obniżających ciśnienie i kontrolujących poziom cukru we krwi. Olej z nasion chia zawiera kwas alfa-linolenowy, który podejrzewa się o wywoływanie raka prostaty. Mówi się także o zwiększaniu poziomu estrogenu we krwi, co przekłada się m.in. na przebieg cyklu menstruacyjnego.
Ciecierzyca po bretońskuautorstwo Marcin Chućszukałem czegoś, co przypomni mi o starych czasach, co przyniesie posmak boczku, coś co nie spowoduje zgagi, ani wzdęcia... i znalazłem gdzieś w meandrach sieci!
1 2